운동 적게하는 것은 아닐까요??
나무늘보ㅋ
저는 요즘 낮으면 기울기 20?? 정도 되는 곳에서 만보로 조깅 한시간 반 정도하고 코어운동을 30분정도하거든요 ㅇㅡㅇ;;;이것도 쫌 지쳐서 그렇게 하고 있는것인데~~~적게 하고있는것인가 해서 ㅠㅠ
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나무늘보ㅋ 내
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적당해여
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