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다이어트 일기

08월 06일 (음식 337kcal, 운동 156kcal)

다신등급

보라냥
  • 2016.08.07 00:23
  • 33
  • 0
아침식사 : 74kcal (21.96%)

야채발란스 (1회분, 100g) 74kcal
점심식사 : 20kcal (5.93%)

밀싹클랜즈 (1회분, 5g) 20kcal
저녁식사 : 221kcal (65.58%)
모듬회 (1/4접시, 24g) 28kcal
매운탕 (1/4인분) 89kcal
쌀밥 (1/4공기, 30g) 44kcal
간장게장 (1/4중간접시, 50g) 60kcal
간식 : 22kcal (6.53%)
[탐앤탐스] 망고스무디 (1/4Tall, 30g) 22kcal
운동 : 156kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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