주말만 되면 리듬이 무너지네요ㅜ
록베이드
이제 평일은 오전운동, 식사 습관이 잡혀가는데 10월 주말마다 들어차있는 결혼식때문에 벗어나질 못하네요 ㅜ 부페에서도 조절하며 먹는 팁같은게 있을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
부페..어렵지만 스스로 허용한 음식만 먹고 정말 먹고싶은건 한개씩만 먹기...어때요?
이럴수가ㅠㅠ
2단계 12회차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
부페..어렵지만 스스로 허용한 음식만 먹고 정말 먹고싶은건 한개씩만 먹기...어때요?