다이어트 일기
08월 07일 (음식 2311kcal, 운동 1143kcal)
도 ㅐ지
- 2016.08.07 07:38
- 38
- 0
아침식사 : 354kcal (15.32%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 단호박찜 (1인분,0g) | 83kcal |
점심식사 : 276kcal (11.94%)
| 카스테라 (1개,70g) | 235kcal |
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
저녁식사 : 999kcal (43.23%)
| 등심스테이크 (1인분,0g) | 686kcal |
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
간식 : 682kcal (29.51%)
| [네스카페] 마일드 커피믹스 (2컵, 24g) | 106kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 소고기 (1회분, 200g) | 420kcal |
운동 : 1,143kcal
| 싸이클 실내자전거 (44분) | 396kcal |
| 싸이클 실내자전거 (50분) | 250kcal |
| 플랭크 (20초) | 2kcal |
| 싸이클 실내자전거 (55분) | 495kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기