임신당뇨 식단
뚱녀몽실
임신당뇨로 시작한 아침에 가벼운식사~!! 당뇨에는 병아리콩이 좋다구해서 매일 하루한번 갈아먹는데 맛도굿 영양도굿~!! 꾸준히 임당 사진올려 볼께요~ 혹시나 도움이 될까 해요~^^
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맞아요~ 확실하게 저녁대용으노 먹음 좋은것같아요~^^
저도 병아리콩 간식으로 먹는데 너무 단백하고 맛있어요^^ 단백질 함량도 다른콩에 비해 높은 편이라고 하더라구요.
08월 07일 (음식 1189kcal, 운동 128kcal)
08월 07일 (음식 176kcal)
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맞아요~ 확실하게 저녁대용으노 먹음 좋은것같아요~^^
저도 병아리콩 간식으로 먹는데 너무 단백하고 맛있어요^^ 단백질 함량도 다른콩에 비해 높은 편이라고 하더라구요.