마법걸렸을때
호호얌얌이
마법걸렸을때 운동 어떻게하나요? 원래 점핑다이어트 했는데 이건 무리겠죠..? 워낙 고강도운동이니까..ㅜㅜ 식욕도 뚝 떨어지고 그냥 아무것도먹기싫고 그러네요.. 배는 고프고ㅋㅋㅋㅋ 식이는 다행인데 운동 하다가 안하니까 막 해야될것같고.. 어떤운동이 좋을까요? 그리고 점핑다이어트는 끝날때까지 안하는게 좋을까요?
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08월 07일 (음식 1208kcal)
30일 아침먹기 18일차 성공!
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