다이어트 일기
08월 07일 (음식 945kcal)
동전파스
- 2016.08.07 10:04
- 42
- 0
아침식사 : 197kcal (20.85%)
아침 샐러드와 두유
| 닭가슴살 (1인분, 45g) | 49kcal |
| 노브랜드 두유 (1회분, 190g) | 120kcal |
| 깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
| 레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
점심식사 : 216kcal (22.86%)
| 계란 흰자 (1/2개, 16g) | 8kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
| 깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
| 양배추 (1/4접시, 25g) | 6kcal |
| 노브랜드 두유 (1회분, 190g) | 120kcal |
저녁식사 : 532kcal (56.30%)
| 월남쌈 (1대접, 550g) | 532kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
건강한묘령낭자
N
-
3
쳇바퀴돌리는다람
N
-
4
튼튼45
N
-
5
디룩디룩시러
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기