08월 07일 (음식 945kcal)
아침 샐러드와 두유
닭가슴살 (1인분, 45g) | 49kcal |
노브랜드 두유 (1회분, 190g) | 120kcal |
깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
계란 흰자 (1/2개, 16g) | 8kcal |
사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
레드파프리카 (1/4개, 16g) | 3kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
깻잎 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
양배추 (1/4접시, 25g) | 6kcal |
노브랜드 두유 (1회분, 190g) | 120kcal |
월남쌈 (1대접, 550g) | 532kcal |
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