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다이어트 일기

08월 07일 (음식 1632kcal)

다신등급

양질의 다이어트
  • 2016.08.07 10:14
  • 25
  • 0
아침식사 : 268kcal (16.42%)
복숭아 생과 백도 (3.0회분, 300g) 102kcal
천도복숭아 (1개, 172g) 45kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (3.0개, 24g) 93kcal
[샹달프] 블루베리잼 (1스푼, 13g) 28kcal
점심식사 : 764kcal (46.81%)
탕수육 (1회분, 110g) 216kcal
깐풍기 (1인분, 100g) 198kcal
짬뽕 (1/2인분, 225g) 350kcal
저녁식사 : 600kcal (36.76%)
[삼양] 쿨 불닭볶음면 (1회분, 151g) 600kcal
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