다이어트 일기
3개월에 6키로 가능하겠죠?
무림선생
- 2015.10.16 13:30
- 244
- 3
다욧트 시작한지 3주차~~~작년에도 다욧트를 했었는데...나이를 먹어서인지 살도 쉽게 안빠지네요
살이 자리를 잡은건 아닌지~~~~아 글구 음식을 적게 먹으니 배는 빵빵하고 화장실을 못가요ㅜㅜ
얼굴에 안나던 여드름도 나고
혹시 저같은 경험 있으신분 어떻게 해결하셨는지 궁금해요
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비밀 댓글 입니다.
변비로 인한 여드름인거 같아요~;; 물 많이 드시고 섬유소 풍부한 음식 위주로 먹고 저는 비타민영양제 챙겨먹으면 혈액순환잘되서 화장실 잘 가던데 사람마다 달라서요~~변비먼저 해결하셔야할것같아요 ㅜ
3주나됫는데아직도그러신다면ㅠ뭔가몸에문제가생긴거아닐까유ㅠ