• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

08월 07일 (음식 1797kcal, 운동 480kcal)

다신등급

46kg을향해!!

1
  • 2016.08.07 16:29
  • 41
  • 0
아침식사 : 755kcal (42.01%)
쇠고기 등심구이 (1인분, 400g) 755kcal
점심식사 : 400kcal (22.26%)
[썬키스트] 자몽에이드 (1/2회분, 120ml) 60kcal
마늘바게뜨 (1인분) 340kcal
저녁식사 : 460kcal (25.60%)
[버거킹] 통새우와퍼 (1/4회분, 82g) 185kcal
[파리바게뜨] 단팥빵 (1개, 94g) 260kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
간식 : 182kcal (10.13%)
[델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 200ml) 105kcal
[CJ] 햇반 쌀밥 (1/4개, 52g) 77kcal
운동 : 480kcal
바다수영 강수영 (60분) 360kcal
산책 걷기 (60분) 120kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

운동해도 빠지지 않는 살 ㅠ

2016.08.07 조회수 : 133
다음글

식욕참는법

2016.08.07 조회수 : 134
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기