다이어트 식단
먹은거같지않아용
김똑땍
- 2016.08.07 17:45
- 297
- 2
먹었는데배고파용
이렇게먹음 몇칼로일까요
대충 다신으로계산했는데 넘 많이나와서 이게맞나싶네용ㅠ 더거먹그 배심하게고파서 계란2개더먹었네숑
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120? 많이 해도 130? 이정도일것같아요 계란 노른자도 다 섭취했을 경우.. ㅠㅠ 근데 단백질,탄수가너무 부족하신거같아요 ㅠㅠ 나중에 어지러우실수 있어요
그릇크기는 모르겠지만 양도적고 먹고나서도 배고플거같아요ㅠㅜㅠㅠ단호박찜이나 두부추가하는걸 추천드려요!!