다이어트 20일차 저녁
45키로가자
오늘 엄마랑 언니랑 마이펫의 이중생활보고 장도 봐왔어요!!고구마랑 단호박, 토마토, 칼라방울토마토 득템!간만에 안정된 식단이네요😁😁지금 옆에서 엄마랑 언니는 닭발, 스파게티, 군만두를 먹고있어요😂😂😂 괴롭지만 참습니다내일은 단호박 샐러드를 만들어볼까 고민 중이에요❗️다들 맛저하세요〰〰
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ㅠㅠ 난 짜짜면 먹는 식구들 앞에서 탕수육 먹었는데 집에 다 있는 재료인데 반성하게 되네요
XD아자! 사실 오늘 점심을 못먹어서 계란이나 두부 하나 더 먹으려했는데 저녁 먹기 전에 복숭아 조금 먹으니 안먹다 먹어서 배가 금방 찼는지 많이 안들어가더라구요 ㅠㅠ 그래서 저것만 먹고 이제부턴 물 배 채울 생각이에요😂😂
제식단을반성하게되네요;;
08월 07일 (음식 1841kcal, 운동 75kcal)
30일 복근 만들기 7일차 성공!
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ㅠㅠ 난 짜짜면 먹는 식구들 앞에서 탕수육 먹었는데 집에 다 있는 재료인데 반성하게 되네요
XD아자! 사실 오늘 점심을 못먹어서 계란이나 두부 하나 더 먹으려했는데 저녁 먹기 전에 복숭아 조금 먹으니 안먹다 먹어서 배가 금방 찼는지 많이 안들어가더라구요 ㅠㅠ 그래서 저것만 먹고 이제부턴 물 배 채울 생각이에요😂😂
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