다이어트 일기
08월 08일 (음식 1542kcal)
thuyduy
- 2016.08.08 07:51
- 61
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아침식사 : 364kcal (23.61%)
| 당근죽 (1인분) | 82kcal |
| 군고구마 (1개, 151g) | 198kcal |
| 야채샐러드 (1/2소접시, 61g) | 61kcal |
| 파인애플 (1조각, 100g) | 23kcal |
점심식사 : 609kcal (39.49%)
| 콩국수 (1인분, 550g) | 500kcal |
| 수박 (1조각, 205g) | 75kcal |
| 복숭아 (1회분, 100g) | 34kcal |
저녁식사 : 569kcal (36.90%)
| 갈비탕 (1인분, 500g) | 152kcal |
| 굴비구이 (1토막, 70g) | 124kcal |
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
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