다이어트 일기
08월 08일 (음식 744kcal, 운동 469kcal)
57을향해서
3
1
- 2016.08.08 08:35
- 41
- 0
아침식사 : 238kcal (31.99%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1팩, 190ml) | 95kcal |
점심식사 : 237kcal (31.85%)
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 오뎅국 (1/2인분, 100g) | 81kcal |
저녁식사 : 167kcal (22.45%)
| 막국수 (1/2인분, 70g) | 78kcal |
| 고기만두 (1/2회분, 50g) | 89kcal |
간식 : 102kcal (13.71%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) | 50kcal |
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1/2팩, 105ml) | 52kcal |
운동 : 469kcal
| 플랭크 (270초) | 27kcal |
| 이소라 다이어트1 (20분) | 134kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 308kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기