다이어트 일기
08월 08일 (음식 835kcal, 운동 408kcal)
Miracle❤️
- 2016.08.08 10:23
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아침식사 : 695kcal (83.23%)
| [농심] 올리브짜파게티 (1봉지,140g) | 610kcal |
| 배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
| 양파 (1개,100g) | 35kcal |
| 쌈장 (1회분,22g) | 40kcal |
간식 : 140kcal (16.77%)
| [라벨리] 메론바 (1회분,80ml) | 140kcal |
운동 : 408kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 산책 걷기 (60분) | 120kcal |
| 천천히걷기 (60분) | 132kcal |
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