다이어트 일기
08월 08일 (음식 437kcal, 운동 253kcal)
댕eee
- 2016.08.08 11:20
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아침식사 : 18kcal (4.12%)
프로바이오틱스
| 오이 (1개,210g) | 18kcal |
점심식사 : 262kcal (59.95%)
| 찐옥수수 (2개, 200g) | 262kcal |
저녁식사 : 130kcal (29.75%)
| 웨이더플러스단백질 (1회분,34g) | 130kcal |
간식 : 27kcal (6.18%)
| [대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) | 27kcal |
운동 : 253kcal
| 춤추기 (40분) | 160kcal |
| 홈트 (회) | 75kcal |
| L자 다리운동 (30분) | 18kcal |
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