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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단, 운동 병행하는데 살이 쪘어요..

다신등급

170/55 60

  • 2016.08.08 11:46
  • 125
  • 1

말그대로 다이어트중이라 식단이랑 운동 병행중인데 살이 쪘어요... 71.8-69-69.6 이렇게 됐는데,, 근육이 붙어서 그런거겠죠?

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  • 다신
    요요빠이 2016.08.08 11:50

    인바디 해보세요
    저도 키로수 계속 오르락 내리락 해서
    요요줄 알았는데
    인바디 해보니 근육량오르고 체지방은 빠져 안심했네요😆

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