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다이어트 일기

08월 08일 (음식 633kcal, 운동 104kcal)

다신등급

쏘니썬

  • 2016.08.08 12:03
  • 16
  • 0
아침식사 : 95kcal (15.01%)
[매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 (1회, 125ml) 95kcal
점심식사 : 325kcal (51.34%)
오므라이스 (1/2인분, 225g) 325kcal
저녁식사 : 198kcal (31.28%)
단호박 (3조각, 300g) 198kcal
간식 : 15kcal (2.37%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
운동 : 104kcal
보통 걷기 (40분) 104kcal
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