다이어트 일기
08월 06일 (음식 972.2kcal)
헹켈
- 2016.08.08 12:47
- 63
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아침식사 : 349kcal (35.92%)
| 깻잎조림 (1소접시,92.3g) | 40kcal |
| 팥밥 (1공기,90g) | 310kcal |
점심식사 : 272kcal (27.98%)
| 야채샐러드 (1소접시,123g) | 123kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 149kcal |
저녁식사 : 351kcal (36.10%)
| 된장찌개 (1인분,100g) | 38kcal |
| 쌀밥 (1공기,210g) | 313kcal |
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