다이어트 일기
08월 08일 (음식 829kcal, 운동 261kcal)
달무리0104
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- 2016.08.08 13:03
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점심식사 : 343kcal (41.38%)
| [이훈] 탄두리닭가슴살 현미볶음밥&스팸오믈렛 (1팩,220g) | 343kcal |
저녁식사 : 486kcal (58.62%)
| 물냉면 (1/2인분, 300g) | 290kcal |
| 왕만두 (2개, 100g) | 196kcal |
운동 : 261kcal
| 집중체중감량(2주차) Part.1 (659초) | 164kcal |
| 집중체중감량(2주차) Part.2 (764초) | 97kcal |
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