다이어트 일기
08월 07일 (음식 369kcal, 운동 389kcal)
유미미경
- 2016.08.08 13:26
- 34
- 0
저녁식사 : 175kcal (47.43%)
| [농심] 야채라면 (1/2봉지, 50g) | 175kcal |
간식 : 194kcal (52.57%)
| 계란조림 (1인분,0g) | 74kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
운동 : 389kcal
| 욕조변기청소 (30분) | 144kcal |
| 배드민턴 (30분) | 135kcal |
| 걸레질 (20분) | 110kcal |
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