다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅜ ㅜ 하루 1200칼로리 *_*
CJNH
- 2014.08.25 17:11
- 317
- 5
75일만에 7키로정도감량하려고 목표잡았더니 1230칼로리 섭취하고 200칼로리정도 운동하라고 뜨더라구용 ㅠ 제기초대사량은 1200정도구요ㅠ 근데 제가 원래 어제까지는 1400칼로리섭취였었거든용??
다이어트시작한지 3개월이 넘었는데 탈모증상도 좀있고그런데 1200칼로리섭취하면 너무적게먹어서 몸이 영양분을 더 저장하려고해서 지방이더 잘 쌓이거나 하는거 아니겠지용???ㅠ
너무 적게먹어서 그런체질로 바뀔까봐 걱정이되서욤 ㅠㅅㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
N
-
2
될때까지
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
종합비타민과 단백질을 챙겨드세요^^
균형잡힌 식사에 두유도 꼭 챙겨드셔요
비타민드시고 가끔식 정상식 하시는게 좋아요
천천히 꼭꼭씹어드세요
자기기초에서 300추가하는게 제일 좋다 들었어요^^