다이어트 일기
08월 08일 (음식 1094.8kcal)
행복한나
- 2016.08.08 18:00
- 54
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아침식사 : 338kcal (30.83%)
| 조밥 (1공기,90g) | 318kcal |
| 콩나물국 (1/2인분, 233g) | 20kcal |
점심식사 : 135kcal (12.33%)
| 납작만두 (1/4회분, 15g) | 27kcal |
| 비빔밥 (1/4인분, 42g) | 61kcal |
| 잔치국수 (1/4큰대접, 62g) | 47kcal |
저녁식사 : 284kcal (25.94%)
| [포스트] 아몬드후레이크 (1회분,40g) | 164kcal |
| 우유 (1컵,200ml) | 120kcal |
간식 : 338kcal (30.90%)
| 애호박전 (1인분,0g) | 150kcal |
| 양념간장 (1종지,17g) | 33kcal |
| [롯데삼강] 빠삐코 (1개,130g) | 155kcal |
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