다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단호박죽과 동지팥죽
soojin.k606
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- 2016.08.08 19:17
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엄마가 아침에 먹자고 단호박죽과 동지팥죽 사오셨어요 ㅠㅠ 그나마 칼로리 적은게 어떤거죠? 호박죽은 설탕이 왕창 많이 들어있을거 같고 동지팥죽은 쌀이 들어있어서 칼로리가 많을거 같은데 ㅠㅠ
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동지팥죽은 500그램에 617칼로리고요 ,
호박죽은 500그램에 595칼로리에요 .
그러니 호박죽을 드시는게 더 좋은것같네요 .