다이어트 일기
08월 08일 (음식 1573kcal, 운동 3kcal)
봉순2
- 2016.08.08 20:22
- 35
- 0
아침식사 : 678kcal (43.10%)
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 313kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| [롯데햄] 알뜰소세지 (1회분,100g) | 250kcal |
저녁식사 : 775kcal (49.27%)
| [포스트] 콘푸라이트1/3슈거라이트 (1회분, 200g) | 775kcal |
간식 : 120kcal (7.63%)
| [매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
운동 : 3kcal
| 마운틴클라이머 (20회) | 3kcal |
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