다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
앞벅지와승마살
comran
- 2015.10.20 17:36
- 504
- 6
제가전형적인하체비만인데 허벅지가 앞벅지가 굉장히발달되어있어서요 승마살도장난아니구요
마일리사이러스섹시레그를 다리운동으로 매일하고
있는데 오히려근육만붙나요? 근육은없고 살로만된
체형이에요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
납짝배
N
-
3
정은맘8kg목표
-
4
terria
-
5
SOSOSOYSOSO
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저랑 완전 같은 케이스네요ㅎㅎ근데 저도 마일리하다가 이런 다리는 앞벅지 더 튀어나온다그래서 식이만하는데ㅠㅠㅠ 뭐가정답인지모르겠어요ㅠㅠ
넴ㅎㅎ 스트레칭은 하고있어요
그럼 같이병행해야겠어요
답변감사합니당
유산소도 같이하셔야 체지방 분해에 좋지 않을까요?스트레칭은 필수구요!
그럼 꾸준히 해봐야겠어요
근데 유산소병행하지않아도 괜찮을까요?
오 완전 제 얘기네요
여자들은 근육이쉽게붙지않는다고해요.초반엔 붙는것처럼보이지만 계속하다보면 슬림해진대요^^