l자다리운동칼로리이상
yubinee
분명어제까지는60분에360칼로리빠진다고되잇엇는데오늘보니60분에36칼로리빠진다고되있네요뭐가맞는건지.....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
엘자다리는 스트레칭아닌가요? 다리붓기빼주는 운동이라 들었는데 오래하면 쥐도나고 15분정도가 제일 좋다하더라구요 여자는 오래하면 자궁에 안좋다는 소리도있두요
그렇게 편한데 60분에 360칼로리가 빠질리가 ㅎㄷㄷ... 엘자다리는 운동칼로리에 포함시키지 마세요. 거의 활동대사량에 포함시켜도 될 만큼 미미한 정도인데 괜히 끼워넣으면 안심하게 되고 귀찮잖아요
저도지금그것때문에 물어보러온건데마침 이상한거같아요 ㅡㅡ
08월 09일 (음식 1527kcal, 운동 1180kcal)
30일 만보 걷기 8일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
엘자다리는 스트레칭아닌가요? 다리붓기빼주는 운동이라 들었는데 오래하면 쥐도나고 15분정도가 제일 좋다하더라구요 여자는 오래하면 자궁에 안좋다는 소리도있두요
그렇게 편한데 60분에 360칼로리가 빠질리가 ㅎㄷㄷ... 엘자다리는 운동칼로리에 포함시키지 마세요. 거의 활동대사량에 포함시켜도 될 만큼 미미한 정도인데 괜히 끼워넣으면 안심하게 되고 귀찮잖아요
저도지금그것때문에 물어보러온건데마침 이상한거같아요 ㅡㅡ