내맘대로식단 3일차 점심
빵떡아가씨
현미밥,참치계란후라이,참치양상추샐러드,무생채,호두멸치볶음,된장찌개건더기조금아침운동은 쉬는 날
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와골고루~~~멋져요!!
저렇게 챙겨먹기힘든데 부지런하시네요!!ㅎㅎ
평생 지속할수있는 식단이라 좋네요
건강식이네요~전 낮에는 혼자 있다보니 귀찮아서 간단하게 사과하나에 밀크커피 마시는중 ....부지런해야 하는데 또 반성~~
이소라다이어트체조 궁금합니당
점심~!!
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와골고루~~~멋져요!!
저렇게 챙겨먹기힘든데 부지런하시네요!!ㅎㅎ
평생 지속할수있는 식단이라 좋네요
건강식이네요~전 낮에는 혼자 있다보니 귀찮아서 간단하게 사과하나에 밀크커피 마시는중 ....부지런해야 하는데 또 반성~~