점핑잭 600회 넘김23회차
오늘을처음처럼!
한계가 어디까지일까 계속 뛰어봤더니 600회가 넘어지네요ㅎ100개도 겨우한게 엊그제같은데ㅎㅎ
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맹꽁이45 쉬고싶다가도 점점 횟수가 줄어드는거보면 계속 뛰어지더라고요 종아리도 터질것같다가도 무감각해지기도 하고요^^ 첼린저 끝나면 치수재보려구요 몸무겐 그닥ㅎ
헉 그게 가능해요? 대단하시네요 감량효과는 어떤가요?
맹꽁이45 쉬지않고 연속요ㅎㅎ
한번에 600회하는거에요?나눠서 하는거에요?
생애 첫 40대에 진입해보다
아고 근육통이야ㅜㅜ
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맹꽁이45 쉬고싶다가도 점점 횟수가 줄어드는거보면 계속 뛰어지더라고요 종아리도 터질것같다가도 무감각해지기도 하고요^^ 첼린저 끝나면 치수재보려구요 몸무겐 그닥ㅎ
헉 그게 가능해요? 대단하시네요
감량효과는 어떤가요?
맹꽁이45 쉬지않고 연속요ㅎㅎ
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