어제부터 헬스다니는데
세이펭
런닝머신 걷기+뛰기 1시간사이클 1시간스트레칭30분하는데 유산소운동이 좋다하는데 이렇게하면 운동 맞게하는걸까요?ㅠㅠ
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08월 09일 (음식 992kcal, 운동 420kcal)
08월 09일 (음식 1271.3kcal, 운동 6kcal)
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