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다이어트 일기

08월 08일 (음식 907kcal, 운동 766kcal)

다신등급

김녕현
  • 2016.08.09 13:55
  • 37
  • 0
점심식사 : 907kcal (100.00%)
치킨 (2조각, 170g) 498kcal
고추장불고기 (1소접시, 106g) 193kcal
삼겹살 (1/4인분, 20g) 69kcal
까멜리초코아이스크림 (1회분, 100g) 147kcal
운동 : 766kcal
스피닝 (50분) 700kcal
스트레칭 (15분) 60kcal
L자 다리운동 (10분) 6kcal
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