월싯, 스쿼트, 런지
삼순하루
도전게시판에 30일 다리운동 처음 시작했는데 하루하루 하는거 갯수인가요 시간인가요 월싯 10 스쿼트 20 런지 30 이렇게 되어있는데..
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감사합니다 예상이 맞았네요^^
월싯은아마시간(초)일걸요?나머지는갯수맞습니당
아~~ 빼고싶다
08월 09일 (음식 731kcal, 운동 540kcal)
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감사합니다 예상이 맞았네요^^
월싯은아마시간(초)일걸요?나머지는갯수맞습니당