다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
목요일날 한식뷔페 약속..
제발5키로만빼
- 2016.08.09 19:46
- 131
- 2
안갈수가없늠 중요한 약속이에요ㅜ
어떡하죠!!!!!!!!!
얻어먹는거라 막 안먹을수도없고
채식 위주로 먹을까요?
맛있는거많을텐데..눈돌아갈지도몰라요ㅠ
조언해주세요
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그나마 한식뷔페니까~ 야채랑 건강한 음식위주로 되어있으니까 잘 골라서 드시고 대화를 많이하시면서 천~천히 드시면 될것같습니다!!
뷔폐가시몀 일단 채소를 첨에 엄청 드세요 그리고 좀 포만감이 느껴지시면 눈치껏 쪼끔씩 먹는 시늉 하시면 될것 같아요 ㅎㅎㅎ 저라면 그렇게 할듯