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바빴던 오늘하루 누워서 운동하기~ㅋㅋ
비키니마미
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- 2015.10.23 19:14
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오늘하루는 정말바쁘게 보냈네요~^^
아침아들소풍보내고 캠핑장에 텐트쳐놓고와서 점심도못먹고 친구가게알바펑크난거 땜빵해주고 집에오자마자 저녁차려주고 침대에 뻗었어요 ㅠㅠ
누워있다가 문득 든생각이 운동해야지~라니.... 다욧중독이되가려나? ㅎㅎ
요롷게 다리올리고 내리고 반복하다 무릎에나온뼈가 꼭 눈같이생겨서 날쳐다보는것같아 사진한방 찰칵 ~ㅋㅋㅋ
내일은 캠핑가야하니 맘을내려놓고 먹방찍고오겟습니다~^^ (이러니 살이빠지나..ㅠㅠ )
4키로빼기는 9일차인오늘 2키로빠졌는데 주말이지나면 다시 돌아오겟지만 먹을땐 먹어야죠..그쵸? ㅎㅎ
다신님들도 즐거운 주말보내세요~^^
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167/45고고! 요운동 다리랑 복근에도 좋더라구요 ㅎㅎ 꾸준히해야하는데 그게잘안돼서 문제에요 ㅋㅋㅋ
전 티비보면서 누워서 하는 운동만 하는데 효과 좋아요~~~
등살 허리살 다 빠지더라구요 ㅎㄹ