종료된 체험단2
폴로다이어트 3일차 - 200g감량
못난이남매
1
1
1
1
1
- 2015.10.23 23:51
- 229
- 0
어제 아침은 50.5kg~~
폴로다이어트와 식단조절, 운동으로 2일차에 1kg감량했네요.
그리고...
폴로다이어트 3일차 아침식사 - 바나나,계란흰자,고구마,오이,양상치
폴로다이어트 3일차 점심 - 통밀식빵,래핑카우크림치즈,닭가슴살,계란흰자,고구마,바나나,오이
폴로다이어트 3일차 저녁 - 계란흰자,오이,파프리카,허브어린잎
간식 - 아몬드,켈프칩,제로칼로리한천젤리,귤
음식 섭취 칼로리 - 1,000칼로리정도
운동 - 커브스 1시간 30분으로 1,000칼로리정도 소모
오늘 아침 몸무게 - 50.3kg
잠을 3시간 자고, 잠들기 전에 다이어트간식 먹었던게... ㅠㅠ
주말이 고비인데 큰 일이네요~~~ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
N
-
2
될때까지
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기