자유게시판
정체기때몸무게요 변동폭이 어느정도신지..
궁둥이팡팡
- 2015.10.24 12:12
- 302
- 4
정체기때 보니까 좀 더 찌시는분들이 있고,
현 몸무게 상태 유지하는 분들이 계시던데요,
어떠세요?
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저두 대략 1키로 왔다갔다하네요..
정체기 벗어났다는 기준도 이제는 잘 모르겠어요
저는 플러스 마이너스 1키로요~^^
왔다갔다... 사람기분을 참..... 우울하네요..ㅠ
네 유지보다는 늘었다 제자리를반복해요 완전 우울해지는시기죠 그래도 포기하지말구 꾸준히 해보세요 2주이상도가구ㅜㅜ. 저두 3번째 정체기까지겪었지만 ㅜㅜ 힘들긴하더라구요