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다이어트 일기

08월 10일 (음식 2814kcal, 운동 143kcal)

다신등급

러브12

  • 2016.08.10 07:44
  • 42
  • 0
아침식사 : 267kcal (9.49%)
[피자헛] 치킨텐더 (2조각, 78g) 163kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
감자튀김 (1인분, 10g) 8kcal
점심식사 : 776kcal (27.58%)
김치찌개 (1인분,400g) 243kcal
흑미밥 (1공기,210g) 293kcal
비엔나소세지 (10개, 80g) 240kcal
저녁식사 : 1,771kcal (62.94%)
[본죽] 새우죽 (1그릇,680g) 681kcal
[롯데리아] AZ버거 오리지날 (1회분,243g) 581kcal
코카콜라 (1캔,210ml) 96kcal
[롯데리아] 포테이토 (1회,89g) 267kcal
[롯데리아]콘샐러드 (1회분,100g) 146kcal
운동 : 143kcal
보통 걷기 (55분) 143kcal
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