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다이어트 일기

08월 10일 (음식 1283kcal)

다신등급

쩡니당

  • 2016.08.10 08:21
  • 20
  • 0
아침식사 : 532kcal (41.47%)
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
오뎅볶음 (1/2소접시, 55g) 62kcal
찐옥수수 (1/2개, 50g) 65kcal
[GS25] 매일견과25 (1회분, 25g) 130kcal
점심식사 : 601kcal (46.84%)
참치회덮밥 (1인분, 300g) 337kcal
비엔나소세지 (3개, 24g) 72kcal
오뎅볶음 (1소접시, 111g) 126kcal
홍시 (1개, 100g) 66kcal
간식 : 150kcal (11.69%)
[동아] 그대로 쌀과자 (3봉지, 30g) 150kcal
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