다이어트 일기
8월 8일
까페라떼
- 2016.08.10 08:32
- 73
- 1
아침 저지방그릭 + 뮤즐리20g + 아몬드 5개 200칼로리
스타벅스 치아바타 + 아메 330칼로리
저녁 중식당에서 모임 ㅠ
그래도 자제함
오후5시에 바나나 하나먹고
저녁모임때 탕수육3개, 짜장면 3가닥, 매운닭 몇조각만먹음
대략 1100-1200사이 먹은듯
그래서 오늘 안쪘네요^^;
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