다이어트 일기
08월 10일 (음식 1458kcal, 운동 825kcal)
듕~♥
- 2016.08.10 08:36
- 72
- 0
아침식사 : 237kcal (16.26%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 유부초밥 (2개, 30g) | 180kcal |
점심식사 : 896kcal (61.45%)
| 찐감자 (2개, 260g) | 218kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [정성제과] 쫀득쫀득쫀디기 (5회분, 150g) | 520kcal |
저녁식사 : 325kcal (22.29%)
| [해태] 칼로리바란스 과일맛 (1회분, 76g) | 325kcal |
운동 : 825kcal
| 헬스 (150분) | 825kcal |
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