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다이어트 일기

08월 10일 (음식 477kcal, 운동 442kcal)

다신등급

키로도

  • 2016.08.10 08:45
  • 48
  • 0
아침식사 : 110kcal (23.06%)
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) 110kcal
점심식사 : 277kcal (58.07%)
두부 (1인분, 220g) 173kcal
배추김치 (1소접시, 110g) 18kcal
삶은 계란 (1개, 55g) 86kcal
저녁식사 : 90kcal (18.87%)
천도복숭아 (2개, 344g) 90kcal
운동 : 442kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (34분) 442kcal
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