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다이어트 일기

08월 10일 (음식 761kcal, 운동 513kcal)

다신등급

이쁭
  • 2016.08.10 09:57
  • 33
  • 0
아침식사 : 181kcal (23.78%)
수박 (1/2조각, 62g) 23kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
점심식사 : 580kcal (76.22%)
물냉면 (1인분, 600g) 580kcal
운동 : 513kcal
책벅지 (50분) 50kcal
이소라 다이어트1 (12분) 92kcal
L자 다리운동 (30분) 18kcal
티파니허리운동 (11분) 73kcal
검도 (40분) 280kcal
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