운동한 다음날만 몸무게가 안줄어들어요
2달동안-10
제가 다이어트하는중인데 거의식단 운동 한달이다됐습니다무산소1시간 유산소1시간하는데 운동한다음날 무게를재면같거나 조금올라가있어요ㅠㅠ근데주말에 식단만하고 운동이틀쉬거든요? 그럴땐 무게가줄어들어요그리고 가끔운동빼먹고 식단만하면 그다음날 무게는줄더라구요ㅠㅠㅠ근육이늘어서그렇다는데 그런것같진않구 뭐가문제일까요ㅠㅡㅜ
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연아님같은 팔ㅠㅠ
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