다이어트 일기
08월 10일 (음식 1275kcal, 운동 220kcal)
sue81
- 2016.08.10 11:43
- 53
- 0
아침식사 : 229kcal (17.96%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
| 복숭아 백도 (1개, 269g) | 91kcal |
점심식사 : 842kcal (66.04%)
| [아웃백스테이크하우스] 부시맨브레드 (1/2봉, 47g) | 150kcal |
| 꽃등심 (1회분, 100g) | 218kcal |
| 프렌치프라이 패스트푸드 감자튀김 (1회, 30g) | 67kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 80g) | 80kcal |
| 김치볶음밥 (1인분, 60g) | 114kcal |
| 소불고기 (1소접시, 30g) | 26kcal |
| 오이피클 (1종지, 20g) | 20kcal |
| 양송이스프 (1회분, 20g) | 80kcal |
| 찐감자 (1/4개, 32g) | 27kcal |
| [담터] 아사이베리에이드 (1회분,15ml) | 60kcal |
저녁식사 : 200kcal (15.69%)
| 미숫가루 (1인분, 30g) | 105kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) | 95kcal |
간식 : 4kcal (0.31%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포,1.6g) | 4kcal |
운동 : 220kcal
| 헬스 (40분) | 220kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기