다이어트 일기
08월 10일 (음식 520kcal)
룰루롤로
- 2016.08.10 12:50
- 95
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아침식사 : 240kcal (46.15%)
| 허벌알로에겔 (1회분,30g) | 5kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) | 90kcal |
| [BOBSNU] 약콩두유 (1회분,190ml) | 75kcal |
| [오가닉올즙] 친환경양배추즙 (1회,100g) | 16kcal |
| [올즙] 올바른 호박즙 (2회분, 180g) | 44kcal |
| [스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
점심식사 : 60kcal (11.54%)
| [풀무원] 실의힘생낫또 (1회분, 50g) | 60kcal |
저녁식사 : 83kcal (15.96%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1/2회, 12g) | 43kcal |
| 허벌알로에겔 (1회분,30g) | 5kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분,190ml) | 35kcal |
간식 : 137kcal (26.35%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [올즙] 올바른 호박즙 (2회분, 180g) | 44kcal |
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