다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
gm 다이어트 2일차엔 대부분 뭐 드셨나요??
바닐라스무디
- 2015.10.26 14:12
- 255
- 2
내일이 2일차인데 전 늘 gm 하기전에도 식사를 싸서 다니고 월화는 저녁까지 집에 돌아가지 못해서저녁까지 먹을 걸 싸가야 할 것 같은데 보통 뭐 많이 드시나요??
뭐 먹으면 좋을지 감이 안와서요 ㅠㅠ
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양파.버섯.토마토.상추.깻잎.오이.당근요..간을안하니 진짜 포기하고싶었어요.먹어도먹어도 먼가계속 허해가지고.그래도.700그람 훅내려가드라고요..엄청 먹었는데
저는 양파랑 버섯 볶아 먹구 당근, 오이, 토마토 먹을 생각이에요~ 운동전에 넘 힘들면 고구마 조금만 먹으려구요ㅠ.ㅜ