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다이어트 시작한지 26일째

다신등급

고기먹고싶당

  • 2015.10.26 20:32
  • 182
  • 10

이긴한데 말이 26일째지 식이조절 시작한건 12일 이 어플을 깔고나서부터였어요. 몸무게도 그때부터 빠지기 시작했구요ㅜㅜ
나름 다이어트 시작하고 조절한거였는데도 칼로리를 쟀더니 생각했던 것보다 800칼로리도 더 초과했길래 충격먹어서 다른 사람들이 뭘먹는지 식단게시판에서 눈팅하고 따라해서 12일부터 26일까지 식이조절했는데.
일단 얼굴라인이 그 전에는 턱도 투턱으로 접히고 턱 밑살도 두툼하고 턱선 라인도 살에 파묻혀 있었는데 지금은 투턱이 아예 없어지고 턱밑살도 납작해지고 턱선이 살아있어요ㅋㅋ 나이먹으면서 나잇살이 찐건가 했었는데 제 착각이었네요. 얼굴살이 빠져서 얼굴이 작아보이니까 비율도 달라보이고.
더불어 목살도 많이 빠졌고 쇄골쪽도 빠지고 배랑 옆구리살도 꽤 많이 빠졌구요 팔다리는 드라마틱한 효과는 없지만 다듬어졌다 싶은 정도?
3키로만 빠졌는데 이렇게 달라질줄은... 이럴줄 알았으면 진작에 뺄걸 후회돼요ㅜㅜ
물을 많이 마셔서 그런가 피부도 맑아진거 같고 몸도 가볍고 요즘 기분좋네용♡.♡
다들 힘들어도 좀만 참고 더 열심히해요!!♨♨♨

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  • 정석
    고기먹고싶당 2015.10.26 22:10

    우등생 저도 항상 목짧다짧다 했었는데 그게 다 턱살때문에 가려졌던거라니... 충격ㅠㅠ 응원해주셔서 감사해요 ♡ 같이 요요없이 이뻐져요♡

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  • 정석
    고기먹고싶당 2015.10.26 22:08

    bella86 네 쓸모없는 칼로리섭취는 줄이니까 좋아요ㅋㅋ

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  • 정석
    우등생 2015.10.26 21:11

    그죠~~~^^ 저도 제 목이 이렇게나 긴 줄 이제야 알았네요.ㅎㅎ
    역시 살 빼는게 최고의 성형! 앞으로도 예쁘게 가꾸어 나가세요.파이팅!^^

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  • 지존
    yoogavely 2015.10.26 21:09

    많이 빠지셨네요~~~운동도 중요하지만 정말 식이요법이 중요한거 같아요 !!!

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  • 정석
    고기먹고싶당 2015.10.26 21:02

    벙이벙이 다른사람 다이어트 자극사진보다 달라지는 내 모습이 훨씬 더 의욕을 살려줘요ㅋㅋ

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  • 정석
    1년동안해보자 2015.10.26 20:54

    ㅎㅎㅎ꾸준히열심히해봐용
    힘들지만 감량되는거보니 신나서 배고픈거두잘참아져용!ㅎ

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  • 정석
    고기먹고싶당 2015.10.26 20:53

    벙이벙이 마자요ㅋㅋ 스키니가 편해요 키가 작아서 좀만 감량해도 효과가 큰거같아요

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  • 정석
    1년동안해보자 2015.10.26 20:49

    저두 고작5키로빠졌는데 운동해서그런지
    허리7센치줄었어요!! 여름에꽉낀바지가 흘러내려요ㅋㅋㅋ

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  • 정석
    고기먹고싶당 2015.10.26 20:45

    돌아가자43 안돼요!!!!!!!!!!!!!! 곧 쭉쭉쭉쭉 빠지기 시작할거에요 조금만 더 참으면 돼요 포기하지마세요 힘내세요!!

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  • 다신
    나이스바디DY 2015.10.26 20:38

    헙..저랑 같은 날 시작 하셨네요^-^
    근데 전 아직 별 변화가 없는데 부러워용ㅎ 삼개월 잡고 시작 했는데
    포기하고픔요ㅜㅜㅜ

    답글
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