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난곰이
나이가 들어가니 살이 보기 좋지 않게 찌고 잘 빠지지도 않는것 같습니다닭가슴살로 식단조절과 운동 병행해서 예쁘게 빼보고 싶습니다
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08월 10일 (음식 729kcal, 운동 521kcal)
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
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