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다이어트 일기

08월 10일 (음식 762kcal, 운동 266kcal)

다신등급

통영쌍둥이맘
  • 2016.08.10 21:46
  • 64
  • 0
아침식사 : 27kcal (3.54%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) 27kcal
점심식사 : 379kcal (49.74%)
[GS25] 마이홍 치킨도시락 (1/2회분, 189g) 352kcal
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) 27kcal
저녁식사 : 352kcal (46.19%)
[대감식품] 파인애플 식초 (1회분,25ml) 27kcal
왕만두 (3/4개, 37g) 73kcal
고봉민 돈까스 김밥 (1/2회, 150g) 242kcal
배추김치 (1소접시,60g) 10kcal
간식 : 4kcal (0.52%)
칸타타 아이스 블랙커피 (1회분,190ml) 4kcal
운동 : 266kcal
빠르게걷기 (70분) 266kcal
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